Vill du vara den optimala versionen av dig själv?
Välmående, stark, rörlig, harmonisk och frisk med en optimal ämnesomsättning och ett ändamålsenligt immunförsvar?
Vi har alla två liv. Det andra börjar när vi inser att vi bara har ett.
Tom Hiddleston
”We all have two lives. The second begins when we realize we only have one.”
Jag hjälper dig att skräddarsy dina kost-, närings-, och andra livsstilsvanor utifrån din genetik, dina biokemiska obalanser, mål och ambitioner.
Holistiskt och evolutionärt synsätt
En människa är en helhet. ”Holistiskt synsätt” innebär att jag ser till alla kroppsliga och alla mentala funktioner hos varje människa.
”Evolutionärt synsätt” innebär att jag väger in vad våra gener är anpassade för.
Många processer pågår i oss i det tysta.
Att finna de bakomliggande orsakerna till pågående eller begynnande ohälsa är en stark drivkraft hos mig. När orsakerna är kartlagda, kan processen för att bygga en robust hälsa starta. ”Test, don´t guess!”
Bodil Sundbärg
FMI-certifierad Funktionsmedicinsk Terapeut
PI-certifierad Kost- och Hälsocoach
Certifierad Terapeut i Spiral Stabilisering
Certifierad på avancerad nivå i Metakommunikation
Försäkrad via Kroppsterapeuternas Yrkesförbund
Bli rörligare, minska smärtan, eller bli en bättre löpare?
Har du ryggskott, diskbråck, höftledsartros, nackproblem, axelinklämning, hälsporre eller hallux valgus?
Med Spiral Stabilisering återskapar du en naturlig hållning och därmed ett naturligt rörelsemönster för att förebygga eller rehabilitera störningar i kroppen. Läs mer …
Ser du dagen komma då du blir fri att styra din tid?
Många investerar för att ha en god ekonomi när den dagen kommer. Men, hur fri kommer du att vara ifall din kropp inte funkar?
Orolig mage, artros, allergier, viktproblem. Läs mer …
Är du mitt i livet och mitt i karriären?
Har du ett spännande men krävande och stressigt jobb?
Håller du på med någon fysiskt krävande aktivitet?
Vill du rusta dig för att klara fortsatta utmaningar? Läs mer …
Shopen – Köp barfotaskor!
Handla barfotaskor – optistashop.com.
